第一：下软件去,切记，不要下简化版或迷你版！
    如果你的电脑内存没有2G或者C盘空间不够庞大，建议你不要去下Photoshop CS2（ 9。0），乖乖用CS（8。0）。我可以给你推荐个下载地址： Adobe Photoshop CS 8.01我试过，可以下载还比较好用.
第二：你可以去买书，但是记住买基础书（入门），其他的书没有必要买。不要想一蹴而就，做什么事都需要付出努力，所以从最基本的学起，一步一步来。
第三：到网上去找基础教程，扣图，溶图，这些都是基本功，而且这些东西看来简单，做起来并不简单，想要做好还是很不容易的。只有靠慢 慢练习，熟能生巧。
第四：网上找制图教程，最好是视频教程，现在网上有很多这方面的视频教程，而且作的很有水平，这样学起来可以事办功倍，跟着做，不懂就问。学习再学习，练习再练习。（一定要动手做，否则你的PS只是停留在理论阶段）一定要有恒心，否则你的PS水平不会提高。我给大家推荐一些比较好的视频教程都是我平时收集的，大家可以下载来观看，从中学习大师们的制图方法，积累自己的ps技巧
   
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第五. 有目的性的训练　　
　　我对任何事物一直主张"训练"。小时候锻炼身体，早晨压腿,跑步。后来学英语也是一种训练。天赋的东西不是每个人都有的。所以一定要    展开有针对性的训练。以前训练某种技能的时候，常常会拟制一个详细的时间计划表。比如，几点到几点完成几十个俯卧撑,几组每组几个    。我们学PS，也何不展开系统性的训练呢？要知道靠泡论坛看教程得来的零散性经验是支撑不了一个完整的技术体系的。
　　我认为基础的训练以下三个方面比较重要。　　
　　1. 造型能力
　　A. 通过选区的各种模式可以做出很多优美的造型。
　　B. 强化钢笔工具训练(吃透原理 ,每天坚持用钢笔抠10个图)
　　C. 点线面的组合。用这些基本元素排列组合。然后把这些点线面换成具体的图形元素
　　D. 一定要对尺寸敏感.习惯用参考线辅助线。力求精确。以后做样本的时候就知道这种习惯的重要性了。
　　E. 其他待补充
　　造型能力的训练与培养很重要。你不要去做什么什么效果，你就是先要开始基本的造型的理解和深入。 因为只有这样到后来你才能得心应手。　　
　　2. 色彩运用
　　A. PS很重要的特性就是色彩了。你可以展开这方面的训练。
　　B. 填充. 也是非常重要基本素质、渐变、圆形等等.反正你换着办法给它填。然后填充选区，各种各样的选区往里面填，不厌其烦。我们看到很多效果其实就是填充的合理运用得来的。所以掌握填充的重要性很重要。
　　C. 记住一句话：红、黄、蓝、绿。只要有这四种颜色。绝对是鲜艳无比的.。
　　D. 买一本小日记本。记录：什么颜色跟什么颜色，很好看。
　　E. 暂时就这么多了，其它待补充。　　
　　3. 整体工程把握(比较晦涩，但不知道用什么词语恰当)　　
　　A. 在你打开软件的时候你要知道我需要的功能在什么地方可以找到。
　　B. 右侧的面板现在处于什么状态下。.
　　C. 一个效果仔细想想还有其它的实现方法吗？
　　D. 花点时间设法搞懂概念性的东西（比如通道，曲线，蒙板等等。）
　　E. 暂时就这么多了，其它待补充。　
第六：要有自己的东西，模仿到一定阶段，要开始自己创作，不能总是搬别人的东西。活学活用，多看多做多想.三多政策。在开始的时候一定   要摆正心态，看那些高手做的人象CG其实对自己技术的提高一点用处都没有。我们需要的是在PS这部强大的数字机器下掌握最基本的使用说   明。而不是利用这部机器生产属于我们的专利产品。当然，如果你到了可以生产产品的那一天，那么赶快投产吧.....  

   PS是一种能给人带来快乐的软件，希望大家不要把学PS当成负担。如果把学PS当成一种负担，那么还是不要学的好，即使学了也失去了他本   来的意义！！

  最后，还有最重要的一点，学PS的人千万不要做小白，偷人家的作品。即使是模仿也要完全出自自己的双手。

很有用的帖子啊
我的内存也没有那么大。。不过还是用CS2，还可以